Литна peoples.ru

Домашний курорт. Отдых и восстановление

Ритм современной жизни почти не оставляет возможности для полноценного отдыха. Многим не удается полностью восстановить силы даже за время отпуска, а короткие передышки на выходных оказываются и вовсе неэффективными.
Тем не менее отдых и восстановление необходимы, иначе резервы организма окажутся истощены. Переутомление и стресс сказываются на психологическом состоянии, физиологической активности и даже состоянии кожи. Для того чтобы справиться с эмоциональными проблемами, улучшить общее самочувствие и привести в порядок внешний вид, доступен целый арсенал средств.
В этой книге приведены общие рекомендации и конкретные рецепты терапевтических и косметических процедур на дому. Подбор процедур и изготовление лечебных и косметических составов индивидуальны и оставляют широкий простор для творчества, но необходимо учитывать противопоказания и правила безопасности.

Author: Александра Никанорова

ISBN: 978-5-367-02809-6

Домашний курорт. Отдых и восстановление

Добавьте свою новость

Здесь