Литна peoples.ru

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Author: Ю. М. Медведько

ISBN: 978-5-17-059276-0

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Добавьте свою новость

Здесь