Литна peoples.ru

Шейла Таормина Шейла Таорминаамериканская спортсменка в современном пятиборье, участница Олимпиады 2008

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.
Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.

ISBN: 978-5-91657-711-2

Шейла Таормина

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Добавьте свою новость

Здесь