Литна peoples.ru

Андрей Курпатов Андрей Курпатовпсихолог, телеведущий

10 рецептов хорошего сна

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные.
Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".

ISBN:

Андрей Курпатов

10 рецептов хорошего сна

Добавьте свою новость

Здесь